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今天给大家推荐的美食有补气养胃之功效

2019-09-11 点击:1489

07: 22: 10余固书

[材料]

100克莲子,200克糯米,50克青梅,50克核桃和大枣

50克,50克葡萄干,50克金蛋糕

金橙饼50克,白糖,桂花,水适量。

[实践]

1.去皮并取出莲子,放入碗中,加少许开水,在笼中蒸熟,然后取出。

将金蛋糕和橙色蛋糕切成细骰子葡萄干,金橘蛋糕,桂花,等待再次煮沸,加糖调味,撒上金黄蛋糕。

[功效]

益胃健脾具有强健补胃和健脾的功效。有朋友胃部和肠子不好。他们可以弥补自己的错误。

[材料]

100克莲子,200克糯米,50克青梅,50克核桃和大枣

50克,50克葡萄干,50克金蛋糕

金橙饼50克,白糖,桂花,水适量。

[实践]

1.去皮并取出莲子,放入碗中,加少许开水,在笼中蒸熟,然后取出。

将金蛋糕和橙色蛋糕切成细骰子葡萄干,金橘蛋糕,桂花,等待再次煮沸,加糖调味,撒上金黄蛋糕。

[功效]

益胃健脾具有强健补胃和健脾的功效。有朋友胃部和肠子不好。他们可以弥补自己的错误。

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